Какво да правим при увеличена простата?
Активно наблюдение
Увеличението на простатата е процес, който се развива с напредване на възраста, подобно на други процеси в организма – застаряване на кожата, отслабване на мускулната сила и др. Мъжете трябва да приемат този факт и да имат предвид, че не винаги увеличената простата дава сериозни оплаквания. Ако на профилактичен преглед уролога установи, че простата е увеличена това не означава, че трябва непременно да се започва лечение, още по-малко пък операция.
Активното наблюдение се предпирема в случаите, когато симптомите са леко изразени и не влошават качеството на живот. Както подсказава името, това е активен процес от страна на лекаря и пациента, при който се извършват периодични прегледи с оценка на симптомите, обучение на болния, промяна в някои навици, изследвания на кръв и урина и др.
Ако имате доброкачествена хиперплазия на простатата би следвало да спазвате някои правила:
– Да се информирате максимално добре за съсътоянието си и активно да се грижите за здравето си;
– Да намалите алкохола и кофеина;
– Да увеличите количеството на приетитте течности през деня за сметка на тези вечерно време;
– Да се стараете да изпразвате пикочния мехур докрай по време на уриниране;
– Когато усетите позив за уриниране се опитайте да го отложите колкото е възможно – по този начина тренирате мехура си и той ще поема по-голямо количество урина без да с ви „гони към тоалетната“;
– Направете си „дневник на уринирането“ – в него се вписват честотата и количеството на отделената урина, както и количеството на приетите течности. Това ще помогне на Вашият лекар да оценява Вашето състояние.
